Smoothies des îles
Ingrédients :
- 1 mangue
- 1 banane
- ½ tasse de yogourt
- 1c. à soupe de miel
Préparation :
- Éplucher et couper en morceaux les fruits;
- Mettre les fruits, le yogourt et le miel dans un mélangeur et battre jusqu’à consistance désirée. Ajouter du lait pour rendre le mélange plus liquide;
Savourer tout de suite.
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